Лечебен Чи Кунг · Курс 04 · Модул 02
Тигърът и Мечката са двете най-физически енергични от петте животински форми. Формата на Тигъра развива сила, смелост и силата на меридианите на черния дроб и жлъчния мехур. Формата на Мечката развива дълбока заземеност, структурна цялост и хармония на слезката-стомаха. Заедно те образуват ян основата на пълната практика.
Пълните последователности на формите Тигър и Мечка, преподавани стъпка по стъпка, с внимание към вътрешните качества, отличаващи автентичния Чи Кунг от обикновено физическо упражнение: яростната, но фокусирана сила на Тигъра и бързащата, масивна твърдост на Мечката.
Course 04 Program — All Modules
Module 01
Петте Животни и Тяхната Мъдрост
Петте животински игри (У Цин Си) е една от най-старите организирани системи на Чи Кунг в Китай, традиционно приписвана на лекаря Хуа Туо (145–220 г. н.е.). Всяко животно — Тигър, Мечка, Елен, Кран и Маймуна — въплъщава…
Отвори Модул →
Module 02 · CURRENT
Tiger & Bear — Strength & Grounding
Learning the Tiger and Bear forms: dynamic, rooted sequences that build physical power, strengthen the lower body, cultivate assertiveness and develop the capacity to hold your ground in any situation.
Module 03
Елен, Кран и Маймуна — Поток и Грация
Трите ин животни от системата на Петте Животни носят допълнителните качества на плавна грация, извисено спокойствие и радостна адаптивност. Формата на Елена отваря меридианите на бъбреците-пикочния мехур и енергията на…
Отвори Модул →
Module 04
Интеграция на Мъдростта на Петте Животни
Последният модул обединява всичките пет животински форми в единна практика, изследва как да се работи с системата диагностично (избирайки кои животни да се подчертаят за текущите ви енергийни нужди) и отваря вратата към…
Отвори Модул →
Какво казват хората
Истински истории. Истинска трансформация.
Прочетете всички отзиви →